現在、ギリギリ30代の2児のパパです。理学療法士として病院やクリニック、特別養護老人ホーム、訪問リハビリ、通所リハ、通所介護、自費リハビリ施設などいろいろな環境で働かせてもらいました。日本ではあまり好まれない転職歴が多い理学療法士です。
転職が多い分、医療保険・介護保険、保険外サービスと経験をさせてもらい、保険外サービスの事業を行うことができています。
どこの病院・施設・事業所で働いていても、自宅で行ってもらいたい運動をお伝えしていました。自主トレーニングといわれるものです。口頭でお伝えしても忘れてしまうことが多いため、紙に書いたり、パソコンで作成したりしていました。この作成をしている時間はなぜか業務時間に含まれていないことが多かったような気がします。理学療法士だけでなく、運動を指導している方が少しでも資料作成の時間を少なくすることが出来たらいいなと思いサイトを作成しようと思いました。
腰痛やひざ痛など検索をすると多くの運動が出てきます。出てきたところで、自分に合っている運動なのかはわからないままやってみて、うまくいかない・痛くなってしまう・よくならなかったなどうまくいかないことが多いと思います。お問い合わせから現在の状況・状態を教えていただき少しでもマッチした運動プログラムの提案ができるサイトを作りたいとも考えています。
世の中には自重で行う運動や道具を使った運動、ヨガ・ピラティスなどと呼ばれる運動など様々な運動があります。それぞれを紹介しているサイトは本当に多くあると思います。
いろいろな運動のいいところを掛け合わせてその人に合った運動を提案できるようにいろんな運動を紹介していきたいたいです。
自分に合った自主トレーニングをできる環境を整えていきたいというのが目標になります。
でも、私だけではないと思いますが、自主トレーニングって続けるのが本当に難しいと思っています。似た運動を行う人たち、同じ目標・目的をもつ人たちをインターネット上や実際に集まって一緒に運動を行っていくコミュニティを作っていきたいです。